心理委员培训

作者：

心理教研组

来源：

本站原创

访问量：

2010-10-26

10月25日下午4点-5点，在艺术中心2号报告厅，心理教研组的余娇娜老师给全校心理委员开展了本学期的培训。培训的目的就是希望心理委员能够懂得一些危机干预的常识，更加懂得如何觉察和帮助绝望无助的同学。

余老师从心理工作的职业操守这一基本内容展开，之后就危机干预的基本内容、心理问题的表现形式、影响因素、预防重点等方面层层展开，逐步推进。关键之处，余老师还结合了一些案例分析，使心理委员们对心理问题和心理危机有了更全面的认识。

职业操守对于心理健康工作者及咨询对象来说极其重要，因此，余老师阐述了心理工作中应遵守的基本原则。其中，详细介绍了保密原则，即一般咨询中，咨询对象的信息不可以随意告知第三者，但若发现来访者有伤害自己或他人的倾向时，就必须寻求老师的帮助。

要帮助到绝望无助的同学，了解其心理问题的表现形式和影响因素必不可少。余老师重点讲解了多种危机行为背后的心理原因，如学生理想与现实之间的心里落差太大、过于追求完美、遭遇情感问题、重大事件等。因此，在平时学习和生活中增加与同学之间的沟通，了解这些原因事件，是预防工作的重要内容。

在心理问题的诸多影响因素中，余老师还提到了抑郁，她一边讲解抑郁的表现，一边现场模拟抑郁症者的神情、语言。同学们当即感受到余老师所传达出来的苦闷、对什么都不关心、双眼无光甚至绝望。对抑郁而言，重要的是早发现早治疗，余老师特别强调心理委员们要善于用关爱去发现那些心情低落的同学，不排斥、孤立任何同学，增进交流与沟通，鼓励其充分表达自己的思想和情感，树立自信心和正确的自我评价，提供适当建议，促使问题解决。还可以帮助他们用撕纸、运动等表达、宣泄情绪。

余老师在介绍危机心理发展的三个过程时，采用模拟对话和行为情境，使同学们体会有危机倾向的学生可能在言语及行为方面的偏常表现，如把自己平时特别心爱的东西送人等，则需要周围人提高警惕，多关注他们的言语及行为。当然，与班级同学建立良好的联络，关爱同学，获得信任是最重要的一步。

经过近一个小时的培训后，一位心理委员说用心观察周围同学，帮助绝望无助同学的意识加强了，对自己也更懂得如何释放情绪。一位到场的老师则建议这样的活动可以扩展更多的主题，针对更多的人。

防患于未然，心理危机干预工作任重而道远，需要每一个人的爱与关注。

（心理教研组开展心理委员培训）

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湖北省校长协会秘书长莅临心理教研组考察

2010 /

10-26

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